腰酸、颈椎痛？黑河二院康复师这波“支招”超实用！
10月13日是世界保健日，随着秋季气温转凉、昼夜温差加大，不少市民被秋乏、腰疼、颈椎痛等症状困扰。为此，记者采访了黑河市第二人民医院康复科技师刘凯，请他为大家带来针对性的建议。
腰酸
每月超百万的播放量却被平台“收缩”了我不生气
想想也挺憋屈的：每天辛辛苦苦做视频，做得头晕眼花、腰酸腿疼脖子歪，干到手机发烫、不断充电。一天一夜，去掉吃饭、必要的休息、工作，勉勉强强整个一二十个视频，却又发不出去，想想也挺难受的。
福建男子反复腰酸没在意，一查体内竟塞满80多颗……医生：出现这些症状千万别拖
今年7月，陈先生因左侧腰部持续酸胀不适，前往厦门医学院附属第二医院泌尿外科就诊。考虑到陈先生有结石既往病史，医生建议他完善腹部CT检查。
男子反复腰酸没在意，一查体内竟塞满80多颗……医生：出现这些症状千万别拖
今年7月，陈先生因左侧腰部持续酸胀不适，前往厦门医学院附属第二医院泌尿外科就诊。考虑到陈先生有结石既往病史，医生建议他完善腹部CT检查。
总觉得腰酸？或与这4类妇科疾病有关，别忽视身体信号
很多人把腰酸当成“熬夜后的报应”或“久坐的代价”。可有时，它像一条看不见的线，牵着下腹、骶尾和大腿根，跟着月经走、跟着情绪走，悄悄改变你的日常：坐久了总想撑着腰，夜里翻身会被酸醒，蹲下再起身要缓一缓。身体在轻声提醒：别只怪椅子，看看“她”的内部世界。